Kolikrát na sebe zapomínáme…
Dáváme energii všem okolo, ale samy sobě tu největší dávku laskavosti často upíráme.
Přitom sebeláska je klíč k radosti, zdraví, hojnosti i harmonii ve vztazích.
Připravila jsem pro tebe 111 afirmací sebelásky, které ti každý den připomenou, jak hodnotná a krásná jsi.
Jmenuji se Alžběta Kremsová. Jsem již téměř 20 let zdravotní sestra s magisterským titulem, maminka sedmileté holčičky, přítelkyně, dcera, kamarádka, šermířka, střelkyně z děla a Ereskářka.
Mám státnice z ošetřovatelství člověka, z ošetřovatelství v klinických oborech a chirurgii, z behaviorálních věd (psychologie, sociologie, komunikace, filozofie a etiky),z managementu – vedení a řízení a státnice z pedagogiky.
Již 14 let se věnuji metodám osobního růstu a tvorbě meditací a vizualizací, které jsem si zamilovala a které mi pomohly a stále pomáhají – mít spokojený život. Mám kurz reflexní terapie nohou, kurz transformace vědomí a další a další kurzy osobního rozvoje. Miluji bylinky, které používám k léčbě čehokoli a vyrábím z nich domácí masti, kosmetiku…
Tvořím funkční afirmace, vedu ženy k sebelásce a důvěře v sebe a dokážu povzbudit a navést na správnou cestu.
Vše kombinuji a využívám ve svém životě a díky tomu si také tvořím takový život, jaký chci. Mým snem je naučit tyto metody a poznatky i ostatní, aby mohli vést život svých snů.